środa, 24 czerwca 2015

24.06.2015 Światowy Dzień Walki z Osteoporozą

 
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Walki z Osteoporozą.
Jest to dla mnie dzień szczególny, ponieważ ta choroba dotknęła mnie osobiście. Przez kilka lat z nią walczyłam i w końcu pokonałam :) Chcę Wam przybliżyć ten temat. Poniżej trochę statystyk i informacji podstawowych o tej chorobie (fragment z mojej pracy dyplomowej).
 
Osteoporoza jest metaboliczną, systemową chorobą układu szkieletowego, charakteryzującą się obniżeniem masy i gęstości kostnej oraz zaburzeniami mikroarchitektury tkanki kostnej. W konsekwencji zwiększa to kruchość kości i jej podatność na złamania.
... Bóle pleców, kręgosłupa, częste złamania kości, trudności ze zrastaniem się kości, zwłaszcza u ludzi starszych przypisywano do niedawna starzeniu się organizmu. Ale takie same objawy występują też u ludzi młodych, nawet dzieci. Przyczyną jest osteoporoza. Na szczęście, ostatnio nastąpił przełom w dziedzinie diagnozowania i leczenia tej choroby. Światowa Organizacja Zdrowia umieściła ją na liście dziesięciu najpoważniejszych schorzeń występujących na całym świecie. Według danych WHO liczbę osób dotkniętych osteoporozą  na świecie ocenia się na 100 mln. Liczbę złamań kości udowej na 1,6 mln. rocznie. Po 75 roku życia małą masę kostną stwierdza się u ponad 50% osób. Zakłada się, że u co czwartej kobiety i co ósmego mężczyzny rozwinie się osteoporoza. Przy obecnej progresji do 2025 roku liczba złamań wzrośnie trzykrotnie a do 2050 roku nawet czterokrotnie. W USA złamania kręgów obecnie występują u 23,5% kobiet powyżej 50 roku życia. Hospitalizacji z powodu osteoporozy podlega rocznie ponad 50 tysięcy kobiet, a koszty z tym związane szacuje się na 20 bilionów dolarów. W Polsce 25% populacji powyżej 50 roku życia ( ok. 3,5 mln. mężczyzn i 5,5 mln kobiet) zagrożonych jest osteoporozą. Rocznie notuje się 25 tysięcy złamań kości udowej i 30 tyś. złamań kości promieniowej. W Europie osteoporoza jest już częstszą przyczyną niepełnosprawności niż nowotwory (z wyjątkiem raka płuc) - alarmuje Międzynarodowa Fundacja Osteoporozy (International Osteoporosis Foundation). Osteoporoza powodująca spadek gęstości masy kostnej i osłabienie struktury kości zaczyna być częstszą dolegliwością niż choroby przewlekłe, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, astma oskrzelowa i związana z nadciśnieniem niewydolność serca. Co roku powoduje ona na naszym kontynencie co najmniej 4 mln złamań kręgów kręgosłupa lub kości przedramienia oraz szyjki kości udowej i miednicy. Na osteoporozę coraz częściej chorują także Polacy. Z badań prof. Edwarda Czerwińskiego, kierownika Zakładu Chorób Kości i Stawów Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, wynika, że w Polsce na osteoporozę cierpi już 2,4 mln kobiet oraz 400 tys. mężczyzn. Najczęściej chorują na nią kobiety po 55 roku życia. Osteoporozę ma 30 proc. pań po menopauzie, spośród których prawdopodobnie ponad 40 procent dozna związanego z tą chorobą złamania. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że w niektórych, najbardziej starzejących się krajach osteoporoza może nawet zachwiać budżetem służby zdrowia z powodu wzrostu koszty leczenia złamań. W 2000r. na leczenie złamań osteoporotycznych trzeba było przeznaczyć w Europie 1,7 mld euro, to w 2050 r. ta kwota może się zwiększyć do 76,7 mld euro. A do tego trzeba będzie jeszcze doliczyć koszty opieki poszpitalnej i długotrwałych zwolnień lekarskich. Nie wiadomo, ile takich złamań co roku jest w całej Polsce. Na podstawie danych Mazowieckiego Narodowego Funduszu Zdrowia ocenia się, że co roku może dochodzić do 28 tys. złamań szyjki kości udowej w naszym kraju. „W Polsce będzie w przyszłości znacznie więcej związanych z osteoporozą złamań z powodu szybkiego starzenia się społeczeństwa"- powiedział PAP prof. Roman Lorenc, z Zakładu Biochemii i Medycyny Doświadczalnej Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie. Według prognoz demograficznych w 2050 r. aż 52 procent Polaków będzie miało więcej niż 50 lat. "Zapobieganie i leczenie osteoporozy powinno więc stać się priorytetem w opiece medycznej starzejących się społeczeństw" - powiedział PAP prof. John Kanis, prezes International Osteoporosis Foundation...

Chcę podkreślić, że w zapobieganiu i leczeniu osteoporozy duże znaczenie ma prawidłowa dieta. Zrozumienie procesów przebiegających w organizmie jest podstawą do prawidłowego postępowania żywieniowego. Wybór odpowiednich produktów i umiejętność prawidłowego przygotowania posiłków jest podstawą dietoterapii. Mogę zapewnić, że osteoporoza zdiagnozowana w odpowiednim momencie nie jest chorobą nieuleczalną. Można i należy z nią walczyć. I chociaż wymaga to samodyscypliny i wielu wyrzeczeń, ciągłej analizy i dostosowywania do indywidualnych możliwości , można osiągnąć sukces :)
Zapraszam do przeczytania poprzedniego mojego wpisu w tym temacie:http://twins-pot.blogspot.com/2015/05/czy-picie-mleka-zapobiega-osteoporozie.html 
Pozdrawiam. DW

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz